Schön, dass sie rein schauen!
Hier erhalten Sie Einblick in meine Arbeit und die vielfältigen Workshops, die ich anbiete. In einer Zeit, in der sowohl Kinder als auch Erwachsene oft verunsichert sind, ist es mir ein besonders Anliegen, Ihnen dabei zu helfen, Ihre individuellen Stärken zu entdecken und zu entfalten.
Ich möchte Sie ermutigen, selbstbewusst in die Zukunft zu blicken und neue Perspektiven zu gewinnen. Lassen Sie uns gemeinsam an einer positiven Entwicklung arbeiten und die Möglichkeiten erkunden, die vor Ihnen liegen. Ich freue mich darauf, Sie auf diesem Weg zu begleiten.
Resilienz-Training für Erwachsene
Wachsen trotz widriger Umstände
Inhalte des Resilienz-Trainings:
- Sie erwerben Wissen über Ursachen und Entstehung von Stress und Burnout
- Sie sensibilisieren Ihre Sinne um früher Stresssignale wahrnehmen zu können
- Sie entdecken Wege zur Selbstfürsorge und Selbststeuerung
- Sie erleben Entspannungsverfahren
- Sie üben unterschiedliche Strategien ein, um einen besseren Umgang mit Belastungen zu entwickeln
Ein Resilienz- und Stressbewältigungs-training für Kinder
Angebot für Einzeltraining oder Gruppenangebote
Die Kinder lernen:
- Zu entspannen
- Eigene Stärken erkennen
- Sich selbst zu reflektieren
- Selbstbewusster zu werden
- Mit Stress – Situationen gut umzugehen
Fortbildungen für Kitas
Sie suchen eine individuelle Fortbildung für Ihr Team?
- Nach einem persönlichen Gespräch erhalten Sie ein Fortbildungskonzept, nach Ihrem Wunschthema.
- Das ganze Team wird aktiv eingebunden und praxisgerechte Inhalte gestalten die Fortbildung abwechslungsreich.
Meine Schwerpunkte sind:
- Resilienzförderung
- Konfliktgespräche
- Elterngespräche
- Partizipation
- Kinder spielerisch auf die Schule vorbereiten
- Begleitung bei der Überarbeitung der Konzeption
- Basiskompetenzen stärken
- Teambildungsmaßnahmen
ReSi+
Resilienzförderung und Prävention häuslicher und sexualisierter Gewalt in der Kita
Resilienz:
Das ReSi+ Konzept fördert die Resilienz (Widerstandskraft) von Kindern, damit sie herausfordernde Situationen gut bewältigen können.
Sicherheit:
Fachkräfte in den Kitas werden in ihrer Schutzfunktion gestärkt, bei der thematischen Elternarbeit unterstützt und mit Fachstellen in der Region vernetzt.
Flyer mit aktuellen Informatoinen
Hier können sie flyer herunterladen. Falls sie jemanden etwas zuschicken wollen o.ä..